Ciências com a Íris

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 Página 90 do manual Questões 1-Melhor deslocação. Página 93 do manual Questões 1-Mantendo o corpo saudável e sem problemas Página 95 do manual Questões   1-Eritrócidos, leucócitos, hematócrito, hemoglobina, glicose e HDL. 2-Anemia, diabetes, colesterol e infeção. 3-Fadiga, fraqueza, dores de cabeça, tonturas, falta de ar. 4-Temos acesso mais fácil e rápido a uma analise ao nosso sangue, o que faz com que seja mais fácil identificar uma doença no caso de haver uma. 5- Página 99 do manual Questões   1- Página 102 do manual 1  1.1-A-Plaquetas     B-Eritrócitos    C-Leucócitos     D-Plasma       1.2-(D)  1.3-(B)  1.4.(A) 2- A-3 B-2 C-1 D-2 E-1 F-1 G-4 H-2 I-4 J-2 3.  3.1-Os Eritrócitos e Leucócitos têm um desvio em relação aos valores normais  3.2-Anemia e infeção.  3.3-Hemograma  3.4-Má alimentação, consumo de álcool e drogas. 4  4.1-Temos de saber quais tipos de sangue são c...

D1-Al imentos e nutr ientes  Pág. 58 do manual 1-As moléculas dos nutrientes orgân i cos são normalmente organ i zadas em cade i as que são formadas por átomos de carbono l i gados a átomos de h i drogén io  e frequentemente a  oxigénioio azoto, enxofre e fosforo, nos nutr i entes  i norgân i cos as moléculas não apresentam a estrutura e a compos i ção qu i m i ca  característica  das moléculas orgân ic as. 2-C,E,A D2-Funções dos nutr ientes Pág. 61 do manual 1-Oa ant iox idantes são bons para a saúde e ajudam a combater, ou ev itar algumas doenças, enquanto que os rad ica is l ivres são  prejudiciais  a saúde. 2-Vtamnas C e E, o betacaroteno, o cobre e o z inco. 3-Tomates, laranja, manga. 4-Porque como são "fe itos" não são tão eficazes como os verdade iros/natura is. D3-Carênc ia de nutr ientes Pág. 63 do manual´ 1-Apesar de serem prec isos em menores quant idades os m i crom inera is  incluem elementos-traço que sã...

Página 46 do manual 1-Nos usamos vários processos para nos adequarmos a diferentes temperaturas, por exemplo se estiver uma temperatura muito elevada nos vamos nos vestir com menos roupa e roupa mais fresca mas se estiver uma temperatura baixa nos vamos vestir mais roupa e roupa mais quente. 2-Utilizando ventiladores, ar condicionado ou fogo.  Página 50 do manual 1-Elementos químicos-Oxigênio, carbono e hidrogênio.    Moléculas-Água, proteínas e lípidos.  Página 53 do manual 1-Ecografia 4D, raio x e cápsula endoscopia 2-Ecografia 4D Página 56 do manual 1-    1.1)(B)   1.2)(C)   1.3)Oxigênio, carbono e hidrogênio   1.4)Já descobrimos bastantes coisas sobre o nosso corpo, mas ainda a muitas coisas por descobrir. 2-   2.1)Cavidade abdominal, cavidade torácica, cavidade vertebral e cavidade pélvica   2.2)Anterior, posterior e inferior   2.3)Endoscopia   2.4)  

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 Genética, ambiente e estilos de vida A saúde e sobrevivência de um indivíduo dependem da interação entre: Informação genética, meio ambiente e estilo de vida. Meio ambiente: Impactes mais conhecidos: -Poluição atmosférica; -Contaminação da água; -Condições sanitárias; -Ruído; -Alterações climáticas; -Destruição da camada de ozono; -Perda de biodiversidade; -Degradação dos solos. Características de um Estilo de Vida desnutrido que ameaça a saúde e a sobrevivência do indivíduo: -Stress; -Falta de exercício; -Alimentação descuidada; -Consumo de álcool, tabaco e/ou drogas.

 Ações de promoção de saúde Para responder aos novos perigos que ameaçam a saúde é preciso novas formas de ação. O desafio nos anos de 2012-2016 era aumentar a promoção de saúde. Promoção de saúde: Tornar indivíduos e comunidades mais capazes de controlar os determinantes de saúde, no sentido de a melhorarem. A promoção de saúde melhora a capacidade de cada pessoa, e grupos de agir, influenciando os determinantes de saúde no sentido de mudarem os estilos de vida , as condições sociais e econômicas , e intervirem de maneira positiva no ambiente.  A promoção de saúde era um dos principais objetivos do Plano Nacional de Saúde 2012-2016 . As medidas de ação para a promoção da saúde (individual, familiar e comunitária) são muito diferentes. E podem ser implementadas a vários níveis saúde. Saúde comunitária:   As medidas de promoção de saúde podem passar por políticas locais, reginais e nacionais que assegurem paz , combatam pobreza e exclusão social , acesso a habitaç...