Ciências com a Íris

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 Genética, ambiente e estilos de vida A saúde e sobrevivência de um indivíduo dependem da interação entre: Informação genética, meio ambiente e estilo de vida. Meio ambiente: Impactes mais conhecidos: -Poluição atmosférica; -Contaminação da água; -Condições sanitárias; -Ruído; -Alterações climáticas; -Destruição da camada de ozono; -Perda de biodiversidade; -Degradação dos solos. Características de um Estilo de Vida desnutrido que ameaça a saúde e a sobrevivência do indivíduo: -Stress; -Falta de exercício; -Alimentação descuidada; -Consumo de álcool, tabaco e/ou drogas.

 Ações de promoção de saúde Para responder aos novos perigos que ameaçam a saúde é preciso novas formas de ação. O desafio nos anos de 2012-2016 era aumentar a promoção de saúde. Promoção de saúde: Tornar indivíduos e comunidades mais capazes de controlar os determinantes de saúde, no sentido de a melhorarem. A promoção de saúde melhora a capacidade de cada pessoa, e grupos de agir, influenciando os determinantes de saúde no sentido de mudarem os estilos de vida , as condições sociais e econômicas , e intervirem de maneira positiva no ambiente.  A promoção de saúde era um dos principais objetivos do Plano Nacional de Saúde 2012-2016 . As medidas de ação para a promoção da saúde (individual, familiar e comunitária) são muito diferentes. E podem ser implementadas a vários níveis saúde. Saúde comunitária:   As medidas de promoção de saúde podem passar por políticas locais, reginais e nacionais que assegurem paz , combatam pobreza e exclusão social , acesso a habitaç...

 B2 Questões 1-As capacidades funcionais vão diminuindo ao longo da vida e a medida que envelhecemos. 2-Se nos seguirmos as medidas de promoção de saúde,a nossa saúde vai ser melhor logo a evolução do capital de saúde vai ser menos drástica na sua descida, porque nos vamos ser mais saudáveis e a nossa saúde vai ser melhor, se não seguirmos as medidas de promoção de saúde, não vamos ter tão boa saúde, logo quando envelhecermos a evolução do capital de saúde vai ser drástica na sua descida e vamos acabar incapacitados. Questões 1-A-Fazer exercício físico  B-Controlo do nosso peso   C-Vacinação     D-Higiene pessoal     E-Uso de métodos contraceptivos    F-Não consumir drogas       G-Não consumir álcool     H-Não consumir tabaco      I-Ter cuidado com a alimentação          J-Ter uma alimentação saudável     Questões 1-A- Incentivar o rastrei...

 Promoção da saúde  A sociedade de risco A sociedade esta em constante mudança. A sociedade atual é considerada uma sociedade de risco . O que representa uma ameaça ao desenvolvimento e a manutenção da qualidade de vida e na saúde individual e comunitária.   Risco é a probabilidade de ocorrer um determinado acontecimento de origem: natural ou humano. Frequentemente associado à ideia de perigo. Em termos de saúde, considera-se o perigo ou risco da ocorrência de acontecimentos que possam conduzir a uma degradação da saúde. Sociedade de risco é uma sociedade que vive, em consequência dos seus próprios atos.        Ameaças globais/ saúde/segurança:  -Alteração do clima; -Contaminação química do ar, da água, do solo e dos alimentos; -Catástrofes nucleares; -Doenças; -Epidemias generalizadas; -Alterações genéticas; -Ataques terroristas. Características e consequências da sociedade de risco: -Ataques terroristas; -Conflitos armados; -Catástrofes...

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